TOEIC 分成聽力和閱讀兩大段，很多人準備的時候把心力都放在「哪裡不會」，卻沒想過「時間根本不夠用」也是拉低分數的原因之一。這篇先講大方向的時間感，再講怎麼幫自己設檢查點哦。
聽力：時間不是你決定的
聽力（Part 1～4）大約 45 分鐘、100 題，錄音放完就換下一題，中途不會等你。這段真正能自己掌握的，只有題目和選項還沒開始念之前的空檔——趁那幾秒先掃一眼接下來要問什麼，比考試中臨場慢半拍抓意思有效率多了。這件事在 Part 3、4 的技巧裡會展開，這裡先記住一個心態：聽力不用「省時間」，因為時間本來就是固定的，能做的只有把每一秒空檔用在刀口上。
閱讀：75 分鐘、100 題，自己抓節奏
閱讀分成 Part 5（30 題單句填空）、Part 6（16 題，4 篇短文各 4 格）、Part 7（54 題，包含單篇、雙篇、三篇對照）。這三個 Part 的難度和耗時很不平均：Part 5 一題通常十幾秒到半分鐘就能解決，Part 7 的長篇對照題卻可能要花兩三分鐘讀完才能作答。
大部分準備資料給的建議落在：Part 5 抓 10～15 分鐘、Part 6 抓 10 分鐘上下、剩下的時間（大約 50 分鐘左右）留給 Part 7。這不是官方規定的秒數，是很多人整理出來、比較保守可行的分法——重點不是硬背這個數字，而是抓住「Part 5、6 要快，把大部分時間讓給 Part 7」這個方向，因為 Part 7 佔閱讀將近一半的題數，也最容易因為時間不夠而整組用猜的。
先寫快的，把難的留到後面
同一個 Part 裡，題目難度也不平均。Part 7 裡單篇文章通常比雙篇、三篇對照題快，很多人會先把單篇的題目寫完，再處理需要來回比對兩三份文件的題目——先拿到能拿的分數，比按照題號順序硬啃更保險，這個順序可以先記起來哦，後面 Part 7 時間分配那篇會講得更細。
剩最後幾分鐘的時候
如果閱讀時間快到了還有題目沒寫，先確認有沒有整組（例如某篇雙篇對照）完全空白，比起每題都空著，至少把答案卡全部填滿——TOEIC 答錯不會倒扣分數，空白才是真正的零分，這點在很多考試策略文章裡都會一再被提到。
平常練習時就要抓時間
考場上才第一次感受時間壓力，通常會亂了手腳哦。平常寫題目的時候，可以拿手機計時，習慣「這種長度的文章大概要幾分鐘」的感覺，久了看到題目就會有大概的節奏感，不用每次都緊張兮兮地算秒數。
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時間分配這件事没有一套人人都適用的公式，多寫幾次全真模擬題，抓到自己的節奏最重要，下面那顆「我學會了」按一下，讓我知道你學會了吧 (❛◡❛✿)