「明天一定要交報告」「小孩子一定要吃青菜」，這種帶有義務、規定意味的「一定要」，日文最常見的說法是「〜なければならない」。
接續方式：ない形去掉い，加ければならない
先把動詞變成ない形，再去掉最後的「い」，加上「ければならない」：
行く → 行かない → 行かなければならない — 一定要去
食べる → 食べない → 食べなければならない — 一定要吃
する → しない → しなければならない — 一定要做
い形容詞、な形容詞、名詞也有對應的變化，例如「静かでなければならない」（一定要安靜），不過動詞的用法最常出現，先把動詞這組練熟就好。
明日までにレポートを出さなければなりません。 — 明天之前一定要交報告。
薬は毎日飲まなければならない。 — 藥一定要每天吃。
「〜なければいけない」也是同樣的意思
把「ならない」換成「いけない」，意思差不多，都是「一定要」：
早く寝なければいけません。 — 一定要早點睡。
兩者可以互換，「なければならない」語感上稍微正式一點，「なければいけない」在口語裡也很常聽到，都很常用哦。
口語縮約：〜なきゃ
日常對話裡，「なければ」常縮約成「なきゃ」，後面的「ならない」甚至常常省略：
もう行かなきゃ！ — 我得走了！
宿題、やらなきゃ。 — 功課該寫了。
這種說法很口語、很自然，聽日劇、動漫時會常聽到哦。
反過來：不需要做，用「〜なくてもいい」
如果要說「不一定要做」，不是把「なければならない」加否定，而是換成另一個句型「〜なくてもいい」：
今日は会社に行かなくてもいいです。 — 今天不用去公司也可以。
「〜なければならない」講的是「必須」，它的反面不是「禁止」，而是「不需要」，這一點跟前面的規則放在一起看會更清楚哦。
三種說法整理
| 句型 | 意思 |
|---|---|
| 〜なければならない／いけない | 一定要做 |
| 〜てはいけない | 不可以做 |
| 〜なくてもいい | 不做也可以 |
小測驗
先自己想，再看括號裡的答案。
- 毎日、日本語を勉強し＿＿＿。（なければならない）
- 「もう＿＿＿！」（口語，一定要走了）（行かなきゃ）
- 明日は休みだから、早く起き＿＿＿。（なくてもいい，不是なければならない）
- 病院では静か＿＿＿。（でなければならない）
四題都對的話，「一定要」這個說法你已經會用了！
我自己剛開始學的時候，總覺得「なければならない」念起來很拗口，後來多聽幾次口語的「なきゃ」，反而覺得比正式版好記多了。
看完之後，下面那顆「我學會了」按一下，讓我知道你學會了吧 (❛◡❛✿)